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美靚保養心情記事

一天可吃幾顆蛋?你的答案很可能和營養師不一樣! 雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多,卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起,就連美國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異,一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險,另一則

神經衰弱 A+醫學百科

神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力,從而產生精神活動能力的減弱,其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等症狀,病程遷延,症狀時輕時重,病情波動常與社會心理因素有關。

專欄 頭條日報 Headline Daily

No.1免費報紙《頭條日報》,讀者人數全港最多,港聞娛樂,佔盡主流,不時引爆獨家猛料,搶先報道社會及國際大事,消費性副刊精采豐富,更廣邀名人撰寫專欄,其豐富多元資訊,深受專業人士、行政人員及上班族讀者歡迎。

壹週刊

回憶裡的TKO將軍澳是美好的,邊一個人咁回味昔日嘅將軍澳時光? 咪就係李潤庭囉。相信大家都仲記得李潤庭上年因為再次被斷正同小三Tiffany 藕斷絲連,於是就被大台掟走。事隔大半年,李潤庭一直都潛水冇露麵,最近佢選擇返加拿大搵屋企人,一來想

博客來每天3分鐘!彈力帶瘦身:美國權 …

www.books.com.tw › … ›  ›  › 2013/10/3 · 推薦序 用最自然的方式維持健康,人生才能長長久久 很高興謝宗翰醫師出了另外一本新書,本人甚感榮幸能獲邀寫本書的推薦序。這次謝醫師以一個專業脊骨神經科醫師所學的專業知識,應用彈力帶物理原理,教你如何做日常自我保健運動。

博客來一休陪你一起愛瘦身:5個燃脂動 …

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身體發出的危險信號!疲勞不隻是單純的 …

2006/12/1 · 如果長期處於壓力之下,疲勞不斷累積,可能引發自律神經及內分泌係統機能失調,出現各種情緒障礙和身體不適,導致身心症如慢性疲勞症候群、大腸急躁症、肌纖維痛症候群等,後果不可小覷。 而許多人疲勞、沒精神時

好讀

金庸《鹿鼎記》 說明 2010/10/13 (2541K) 2016/10/7 2010/10/13 (2550K) 2016/10/7 2015/10/2 (6855K) 2016/10/7 2010/10/13 (1613K) 2016/10/7 2013/9/13 (1614K) 2016/10/7 好讀書櫃【典藏版】,美格騰參照原書再校正過,掉字缺頁均已補齊。 感謝蔡淑婷勘誤鹿 …

永不復胖!瘦肚子最快最有效的方法!超 …

很多上班族一坐就是一整天,且疏於運動,小腹和肚子的贅會越積越多,怎樣才能減掉小肚子呢?有什麼方法可以快速出小腹呢?下麵小編就教給大家7個肚子的方法幫你甩掉小肚腩,快點來看看吧! 世界上最痛苦的事情是什麼?就是別人吃再多都不發胖

陳玉琴問答錄內容整理 身與心的平衡

人要健康, 隻要血多,要血多,隻要早睡(每天 10:30 以前 / 成人)加敲膽經(大腿外側各 100 下 / 每天)。早睡是造血時間的保證(人並非二十四小時都能造血,古時候的人都是日出而作,日落而息,人體造血是有特定時段的,這是天人相應的結果,是不能任意